ローチョコレート♡

こんにちは、しおぱんです。

先日のバレンタインデー🍫、子供と手作りしたチョコをパパにプレゼントしたのですが、パパ大喜びでした😊

作ったチョコというのが、普段からおやつによく作るローチョコレート。10分もあればできちゃう超簡単レシピ。

今回はラッピングやトッピングを娘が選んだので、子供っぽい仕上がりですが😂

（ラッピングは全て100円ショップでなんとも安上がり😎ラデュレ風？のラッピング🎀）

簡単！ローチョコレシピ♡

材料

・オーガニックカカオパウダー
・ココナッツオイル
・はちみつ・甜菜糖などの甘味料

以上、３点です。（全てiherbで購入しました💚）

ここにトッピングとしてくるみやアーモンドなどのナッツ類・ドライフルーツなどをプラスするのが、味や食感、見た目も良くなるのでおすすめです♡

作り方

①ココナッツオイルをボールに入れて湯煎して溶かす。夏場は溶けているのでそのままで。

②ボールにカカオパウダーと甘味料を加え、スプーンなどでよく混ぜる。私はここで味見します。

③型に入れ、冷蔵庫で冷やして完成♡

・トッピングは５分ほど冷やしたところで一度冷蔵庫から取り出しのせています。
・扱いにくい場合はボールのまま少し冷やし、再度かき混ぜると◎

本当にとっても簡単❣

それぞれの分量ですが、クックパッドで調べてみたところ、カカオパウダー35g、ココナッツオイル50g、甘味料30gくらいと記載されていました。参考にしてみたください。ちなみに私はいつもテキトーです。笑

高級チョコのような濃厚なチョコレートが完成しますよ😋

ローチョコの美容効果♡

カカオパウダー

カカオの美容効果といえば何と言ってもカカオ・ポリフェノールが持つ抗酸化作用です！身体を酸化させてしまう活性酸素を除去してくれます✨

またカカオには食物繊維も多く含まれていますよ♡

Sunfood, Organic Cacao Powder、8オンス（227 g）

sunfoodは、iherbが絶対お得😎

ココナッツオイル

お料理にお菓子作りにスキンケアに、使い道がたくさんのココナッツオイル❤

脂肪燃焼効果や、アンチエイジング効果が高いです。

Nutiva, オーガニック・バージンココナッツオイル54 fl oz (1.6 L)

私の使っているココナッツオイルです♡

甘味料も自分好みで♡

甘さは自分好みで♡

私はいつも、はちみつや甜菜糖、ココナッツシュガーを使っています♡

Nutiva, オーガニックココナッツシュガー, 1ポンド（454 g）

罪悪感なく美味しいチョコが頂けます♡

スーパーのチョコ菓子は肌にも身体にも悪いトランス脂肪酸がたっぷりと含まれています😱チョコレートがやめられない方、本当に簡単なのでぜひ作ってみていただきたいです♡お子さんのおやつにもおすすめですよ😊

良質な素材で作られたチョコレートは美肌の味方❤美味しいヘルシーなローチョコで綺麗になりましょう～