『リードロール (ダーマローラー)』で自宅で本格美肌ケア！使い方と効果など
こんにちは、しおぱんです😊少し更新があいてしまいました💦 先週末は東京の御岳山でハイキングしてきました。冬のお山も気持ちよかった♡ 今週末は雨雪予報ですので、おうちでのんびり過ごしたいと思…
スキンケア
スキンケア
「しおぱん」の記事
スキンケア
歯
【歯列矯正】マウスピース矯正生活も第二期へ… 綺麗な歯のための習慣◎（before＆after画像）
こんばんは、しおぱんです。 今日は歯医者さんへ行ってきました。 去年12月には終了予定だったマウスピース矯正。色々あって作り直して頂き、また１年程続けることになりました。 今年から第二期がスタート。というわけで、今年も綺…
美肌 Food
【腸活】飲む点滴！甘酒ヨーグルトで美肌＆腸内環境改善に♡
以前ブログでご紹介したことのある甘酒ヨーグルト♡ マイブームというよりもう我が家の定番メニューになっています😊 一緒に食べると美味しいし、美容効果も抜群です！ 甘酒ヨーグルト♡ 甘酒ヨーグルトの効果 米麹…
スキンケア
【パック】パックブーム再来！薬局で買えるお気に入りプチプラマスク♡
こんばんは、しおぱんです😊（本日２記事目の投稿です。） ２度目の緊急事態宣言が発令された東京。三連休も自宅と近所の公園とで過ごしています。 今月は子供関連の予定以外でもいくつか予約していたことがあったので…
ココロの美容
『１ミリの向上心。』
『１ミリの向上心』 美活をするうえで、私が昔から大事にしてきたこと。 たった１ミリのことかもしれない。 それは他人の目からすれば、全くわからないことかもしれない。 でも１ミリでも…
美顔器
【美顔器】自宅でサーマクール!?『NEWAリフト』でたるみ改善！たるみにだけ特化した最強美顔器です♡
”たるみ” …これは私にとって永遠の課題だと思っています。 20代後半、初めての美容医療はほくろ除去でも脱毛でもなく、サーマクールでした。（安いところ探したけど10万しました…） よくもまぁ思い切ったなぁと思います。。で…
private
2021年スタート♡今年の美容目標発表します。
遅ればせながら、新年明けましておめでとうございます。 今年もどうぞよろしくお願い致します🙇 2021年を迎えて初のブログ、例年通り「今年の美容目標」を発表したいと思います！そして今年からはプライベートの目…
Diet
【diet】激アツ！アンチセルライトクリームで脚痩せ♡くびれや二の腕にも！効果・使用法
突然ですが、すごいんです。 これがもぉ、色んな意味で激アツ🔥🔥なんです。 今年ゲットしたもののなかでも群を抜いて素晴らしかったのでぜひご紹介させてください！ アンチセルライトクリーム ダー…
Fashion
【Fashion】秋冬服♡ネットショッピング。購入品【dholic】
本日２記事目。今回はファッション記事です🙇 AWもオンラインショッピングばかり。そんなしおぱんのお買い物記録です。 dholic♡ 相変わらず大好きなdholic❤ AWも色々とお買い物して…
Hair
【ヘアケア】ukaで頭も心もスッキリ。女子力アップも間違いなし♡【uka】
おはようございます、しおぱんです。 今日からまた新しい一週間。2020年もいよいよあと10日となりました。 コロナ禍ではありますが、心まで暗くなる必要はない。むしろこんな状況だからこそ、明るく希望を見出していきたいですね…
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