しおぱんは、食べることが大好きです🍴
お肉（からあげ、焼肉、ステーキ、ハンバーグ…）、餃子、ラーメン、お寿司、スイーツ、チョコレート、チーズ…とにかく揚げ物や甘いもの、脂っこいものが大好き。さらにはビール党ときたら…そりゃあ太ります。太ってます🙄
でも、美容は大好き。綺麗なスタイルになりたいし、美肌でいたい。
抗酸化・抗糖化を考えれば、控えなければいけない大好物がたくさん…😭😭😭
メンタルが安定しないため、すぐに暴飲暴食しがち。。
そんな自分だからこそ、数々の対策を打ち出してきました💡
その１つとして、間食を美容・健康に良いものにチェンジすることをゆるーく実践しています。
おやつを我慢できないときでも、なるべくヘルシーで、でも美味しく満足できるものを選ぶこと‼
スナック菓子・チョコ菓子・ケーキなど、老化をぐんと加速させる添加物や白砂糖がたっぷりですからね💀本当に恐ろしいです。。
今夜はお気に入りのおやつをブログで紹介してみようと思います♡
第一弾は、プロテインチップス❣❣
甘いものが何より大好きなんですが、スナック菓子も大好き。じゃがりこ（チーズ）が大大大好物。大好きすぎて無限に食べられてしまうのです…😂たまになら良くても、毎日これではいけません💦
そこで、ダイエット中の方にもおすすめなのが、栄養たっぷりのプロテインチップスです💕
QUESTのプロテインチップス♡
箱で届きます。１箱に８袋入り。一袋は小さめの丁度よいサイズ感♡
私がいつも買うのはこの２つ😍
Quest Nutrition, プロテインチップス、サワークリーム & オニオン、8パック、各1.125オンス (32 g)
Quest Nutrition, プロテインチップス、ナチョーチーズ味、8袋、各1.1 oz (32 g )
含まれる栄養成分♡
・タンパク質20g
・正味炭水化物3 g
・揚げずに焼いた
・グルテンフリー
・その他の天然香料も使用
クエストのプロテインチップスは、栄養を疎かにすること無く、サクサクした美味しい風味で食欲を満たします。ポテト無しでポテトチップスの満足する味！高いクオリティの原料が、Questプロテインチップスをその他の製品と異なるものにしています。
ミルクとホエイプロテインアイソレート
9種類の必須アミノ酸全てを含有✨
タンパク質とカルシウムの優れた供給源。
大豆成分無添加
これはサワークリームの商品説明ですが、チーズのほうも同様にタンパク質18g・グルテンフリー・揚げずに焼いています♡
食べてみた感想
サワークリームは、口コミにもありますがオー〇ックにそっくり😆サクサクおいしい♡
ナチョチーズのほうは、チーズ好きにはたまらないと思います！ダイエット中にこれが食べられるなんてとても幸せ❤
こういったヘルシーなスナックってまずいものも多いけど、クエストのプロテインチップスは本当に美味しい。これなら満足できるはずです。
お値段はポテチと思えば割高です。でもタンパク質20g・栄養も◎と考えれば妥当かなぁと。いざというときのために、大事に食べますしね♡
私が永遠にリピートするスナックです😌
お気に入りのお菓子、他にも色々とあるので、これからぽちぽちブログにあっぷしていきますね～☺
